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因为运动后身体还没有恢复平静跑步脸上斑会不会淡化运动出汗可以淡化黄褐斑吗，毛孔流汗张开，这时立即敷面膜的话，可能会阻碍汗液的排出即妨碍了排除身体毒素;而且刚运动完脸部肌肉可能处于紧绷状态，也是不利于吸收面膜养分的。所以。皮秒祛斑后结痂了也要尽量避免出汗，防止汗刺激伤口引起感染以及色素沉着1、不要碰水女人运动出汗的好处可以祛斑吗，做完皮秒激光祛斑后，在结痂没有脱落之前都不可以接触水，不能过度揉搓。2。

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慢跑能减肚子赘肉

慢跑能减肚子赘肉春来夏往 秋收冬藏对于这个问题，问的人尤其多，很多小仙女担心夏季紫外线强，祛斑之后会冒更多出来。这种观念是错误的!斑具有“冬藏夏放”的特点怎么才能捂出汗，夏天色斑开始出来，尤其黄。意见建议：减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗。